Qui dit printemps, dit passage à l’heure d’été ! Une fois de plus, vous allez devoir recaler votre rythme biologique sur un nouvel horaire ! Une heure en moins de sommeil, décalage des heures de repas tout ça tout ça…

Pas toujours facile de gérer ces changements d’horaire…Et pour les enfants non plus !

Les premiers jours, certains petits malins (comme mon Mini Loup par exemple )tenteront comme chaque année de négocier l’heure du coucher sous prétexte qu’il fait encore jour, qu’ils ne sont pas fatigués ou que le soleil brille encore…Bref !

Tous les moyens sont bons pour repousser l’heure du coucher !

Et le passage à l’heure d’été en est un de plus!

Et chez vous, comment vous gérez les changements d’heure ?

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